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【にきび】できてしまう原因は?

前回、にきびはどうしてできてしまうのか?ということについて、お話させていただきました。
前回は、にきびができる課程についてお話しましたが、今回は『にきびができてしまう原因』ついて、少し考えてみましょう。

にきびができてしまう原因は、一言で言うと『いろいろ』。
そう、本当にいろいろな原因があるのです。。
食生活、生活習慣、ストレス、間違ったスキンケア
もう少し紐解いていくと、
食生活に関しては、甘いものや脂っこいものの食べ過ぎ、食物繊維の不足など、栄養の偏りによるもの…などなど。
生活習慣は、睡眠不足、便秘、生理不順、冷え性、運動不足…などなど。
ストレスは、仕事などの精神的体力的ストレス…これがホルモンバランスを崩す原因になったりもします。
間違ったスキンケアに関しては、お肌に合わないものを使用していたり、洗顔料やシャンプーの流し残し、不潔なタオルを使用する…などなど。

原因をあげたら、数知れずです…。。

厳密にいうと、にきびはアクネ菌などのにきびの原因菌が暴れることで、大きく化膿してしまいます。
ですので、にきびの原因といったら『アクネ菌』になるかもしれないけれど、
そもそもアクネ菌は皮膚の常在菌です。
もともといる菌が暴れ出すと言うことは、お肌や体の抵抗力が弱まってしまっている、ということ。
なので、一概にアクネ菌だけを退治すればいいのか、といったら、そういうわけではなく、
きちんと身体のことから、考えないといけないのです。。


にきびのお悩みを抱えたお客様に、よく
『なんでにきび、できちゃったんだろう?』
という質問をいただきます。
そう、それが分かれば、私もお医者さんも苦労しないんですよね(笑)


いろんな原因が絡み合ってできてしまう、にきび。
それを解くのは、本当に難しいけれど、
考えらえる原因をひとつずつ、排除していけば、
間違いなくお肌は上向いてくるはずです。

にきびでなやんでいる人、、
まずは自分の生活習慣、スキンケアから、見直してみてはいかがでしょうか?




===2月キャンペーン===
にきび集中ケアコース
詳細は http://spabrico.com/campaign.html


【にきび】どうしてできてしまうの?

お肌のトラブルはさまざまにありますが、今月は『にきび』について考えていきたいと思います。
にきびというと、『若い頃にできるもの』『思春期にできるもの』というイメージが強いかと思います。
ところが、年齢関係なく、大人になっても『にきび』になやんでいる人も多い事実…
(あっ、よく年齢で『若い頃にできるものを【にきび】、大人になってからできるものを【吹き出物】と言わなくてはいけない、というような風潮があるようですが、私は基本的に一律して【にきび】と呼んでいるので悪しからず…。。)
では、どのようにしてにきびができてしまうのか、そこからまずご説明していきましょう。


私たちのお肌は、みなさんご存知の通り代謝を繰り返しています。
このお肌の代謝のことを、お肌のターンオーバーと呼んでいます。
ターンオーバーは28日を周期。
新しく生まれた肌細胞は、28日後には垢となって、その使命を終えます。

一言で言えば、このターンオーバーのサイクルが乱れることで、にきびができてしまいます。
毛穴には皮脂腺が存在しており、お肌の保護や保湿のために皮脂を皮膚表面に分泌しています。
もし、ターンオーバーが悪くなってしまうと…
本来剥がれ落ちていくはずの角質が肥厚し、毛穴を閉じさせてしまいます。
そうすると、分泌した皮脂の行き場がなくなり、毛穴の中に溜まってしまう…
こうして、にきびが形成されてしまうわけです。

にきびにも様々な種類のものが存在します。
毛穴の中で皮脂が溜まってしまっているだけのものを、白ニキビ
白ニキビの状態でアクネ菌などのにきびの原因菌により、炎症が起こってしまったものを、赤ニキビ
にきびの原因菌と白血球が戦い、その残骸となった膿が溜まったものを、黄ニキビ
にきびまでにならなくても、皮脂が毛穴の出口で固まってできてしまうコメド(角栓)というものもあります。
このコメドが形成されることで、その後、大きなにきびに発展してしまうことも…。

このように、状態によってにきびにはいろいろなものがあるんです。
人によって、できやすいにきびが異なるのも事実…。。
そして大きくなればなるほど、治りにくくなってしまう…

【2月キャンペーン】ニキビ オプション鍼灸ボディケア

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こんにちは、ぶり子です。

先日、2月のキャンペーンコース、『ニキビ集中ケアコース』をご紹介させていただきましたが、

それに合わせまして、もう一つキャンペーンコースを設定しております。

それは、『鍼灸ボティケア』のオプションコースです。

『ニキビ集中ケアコース』をご契約(お試し)の方に限り、オプショナルコースを特別価格にて設定させていただいております。


『ニキビなのに、どうして体のケアも必要なの?』


と、疑問を持たれる方も多いかもしれません…

ですが、ニキビにお悩みの方は、きっとご存知の通り、

ニキビができる原因は、決してお肌だけの問題とも限らないのです。

大人になってできるニキビは特に、ストレスや生活環境が大きく関わっている可能性が高いです。

そういった外的要因が自律神経を乱たり、ホルモンバランスを乱したりして、

その結果、ニキビとなって現れてきてしまう…


ニキビのケアはもちろんですが、

それと合わせて自分の体の状態にも向き合う必要があります。


そんなとき、鍼灸治療がオススメなんです。


鍼灸というと、なんとなく『ぎっくり腰』に代表したような『急に来ちゃったやばいヤツ』とか、『最終手段』といったようなイメージが強いかもしれません…

もちろん、そういった症状も適応ですが、実は『原因はよくわからないけど…』とか、『なんとなく調子悪い…』といったような、

もやっとした『不定愁訴』にも、非常に効果を発揮します。

ですので、ニキビの原因となるような

・ストレス
・慢性倦怠感
・不眠症
・自律神経コントロール

なんかにも効果的なんです。

特に女性は、ストレスからホルモンバランスを崩しやすく、それが結果として『生理不順』や『月経困難症』に結びつく…

こういった婦人科系の失調も、『ニキビ』として現れていることもあります。



ニキビのケアとして、最善の方法は

・表面的なケア
・内面的なケア

この両方を合わせて行なっていくことが、一番ベストであるといえます。




…といったわけで、今回『ニキビ集中ケアコース』のオプションとして、合わせて『鍼灸ボディケア』もオススメしたい、というわけなのです。

30分と60分のコースをご用意しております。

30分では部分的なケアを、60分では全身的なケアを施していきます。

ご自身のお悩みがどちらのコースでケア可能かどうかは、

是非お気軽にご相談くださいませ。。

【2月キャンペーン】ニキビ集中ケアコース

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こんにちは、ぶり子です。

先日の大雪からの大寒波…

日中も非常に寒い日が続く中、皆様いかがお過ごしでしょうか…。。

暖かい春が待ち遠しいですね…!!



さて、少しフライングで2月のキャンペーンのご案内です。

2月は『ニキビ』のお悩みにフォーカスしたコースのキャンペーンを実施いたします。

ニキビは若い頃だけの悩みかといえば、実はそうではなかったりします…

大人になっても、ニキビに悩む方は多いように思います…

若い頃とは異なり、大人になってできるニキビは、ストレスや生活環境などが大きく作用しています。

仕事や家庭など、生活環境はなかなか大きく改善することが難しいので(不摂生などの生活習慣を除き)、なかなかできてしまったニキビも治りにくくなってしまうもの…

そして、なかなか自分で的確なケアをすることも難しかったりもします…


このように、なかなか治らないニキビのお悩みを抱えている方へ…

是非、スパブリコでケアしてみてはいかがでしょうか?

たくさんのニキビができてしまって困っている方から、たまにできてしまう方まで、どなたでもトライしていただけるコースです。

まずはご相談から…お待ちしております…!!







【2月キャンペーン】ニキビ集中ケアコース
http://spabrico.com/campaign.html





【1月おすすめコース】新年、新しいことをはじめてみませんか?

こんにちは、ぶり子です。

こちらでのご挨拶が大変遅れてしまいましたが…

新年明けましておめでとうございます!

本年も精進いたしますので、何卒宜しくお願いいたします。



さて、新年も明けてもう1月も半分折り返しております…

もう新年のムードも消え去り、いつもの日常が帰ってきた方がほとんどではないでしょうか?

でも、新年明けると、なんだか新しいこと、したくなりますよね?

手帳も2018年で新しいものになり、何かの記事で見た

『新しい手帳に今年やりたいこと100個書き出してみよう!』

というのを、やってみました。

人一倍、やりたいことの多いぶり子ではありますが、

あえなく60個で脱落してしまいました…。。

仕事もプライベートも、いろいろ今年はやりたいことがあります!

ひとつひとつ、クリアしていきたいものです。



私の『今年やりたいこと』のひとつに、実は

『自分のスキンケア』

なんぞも入っていたりします。。

こんなお仕事をしているにも関わらず、海に行ったりなんかして、

結構お肌を酷使しているので、、

年齢も年齢になってきたので、私も今年は、自分の美容には勤しんでいきたいと思っております!

(いい美容法は、こちらでご紹介させていただきますね〜)




というわけで、、


貴女も今年は、美容を習慣化、してみませんか??(笑)



spa Bricoでは、『お手入れを習慣化する』というのをモットーにしたコースをご提供しております!

その名も…

『1ヶ月定額制フェイシャルケア or 鍼灸ボディケア』

毎週お手入れをすることで、ケアの習慣をつけさせるというもの。

こちらのコースは、1回あたりが非常にリーズナブルな設定となっております。


http://spabrico.com/campaign1712.html


ちょっとお肌やボディのコンディションが気になり始めた貴女…

是非、新しい年をきっかけに、お手入れを始めてみてはいかがでしょうか?



皆様のご予約、お問い合わせ、心よりお待ち申し上げております!