投稿

2月, 2018の投稿を表示しています

【にきび】できてしまう原因は?

前回、にきびはどうしてできてしまうのか?ということについて、お話させていただきました。
前回は、にきびができる課程についてお話しましたが、今回は『にきびができてしまう原因』ついて、少し考えてみましょう。

にきびができてしまう原因は、一言で言うと『いろいろ』。
そう、本当にいろいろな原因があるのです。。
食生活、生活習慣、ストレス、間違ったスキンケア
もう少し紐解いていくと、
食生活に関しては、甘いものや脂っこいものの食べ過ぎ、食物繊維の不足など、栄養の偏りによるもの…などなど。
生活習慣は、睡眠不足、便秘、生理不順、冷え性、運動不足…などなど。
ストレスは、仕事などの精神的体力的ストレス…これがホルモンバランスを崩す原因になったりもします。
間違ったスキンケアに関しては、お肌に合わないものを使用していたり、洗顔料やシャンプーの流し残し、不潔なタオルを使用する…などなど。

原因をあげたら、数知れずです…。。

厳密にいうと、にきびはアクネ菌などのにきびの原因菌が暴れることで、大きく化膿してしまいます。
ですので、にきびの原因といったら『アクネ菌』になるかもしれないけれど、
そもそもアクネ菌は皮膚の常在菌です。
もともといる菌が暴れ出すと言うことは、お肌や体の抵抗力が弱まってしまっている、ということ。
なので、一概にアクネ菌だけを退治すればいいのか、といったら、そういうわけではなく、
きちんと身体のことから、考えないといけないのです。。


にきびのお悩みを抱えたお客様に、よく
『なんでにきび、できちゃったんだろう?』
という質問をいただきます。
そう、それが分かれば、私もお医者さんも苦労しないんですよね(笑)


いろんな原因が絡み合ってできてしまう、にきび。
それを解くのは、本当に難しいけれど、
考えらえる原因をひとつずつ、排除していけば、
間違いなくお肌は上向いてくるはずです。

にきびでなやんでいる人、、
まずは自分の生活習慣、スキンケアから、見直してみてはいかがでしょうか?




===2月キャンペーン===
にきび集中ケアコース
詳細は http://spabrico.com/campaign.html


【にきび】どうしてできてしまうの?

お肌のトラブルはさまざまにありますが、今月は『にきび』について考えていきたいと思います。
にきびというと、『若い頃にできるもの』『思春期にできるもの』というイメージが強いかと思います。
ところが、年齢関係なく、大人になっても『にきび』になやんでいる人も多い事実…
(あっ、よく年齢で『若い頃にできるものを【にきび】、大人になってからできるものを【吹き出物】と言わなくてはいけない、というような風潮があるようですが、私は基本的に一律して【にきび】と呼んでいるので悪しからず…。。)
では、どのようにしてにきびができてしまうのか、そこからまずご説明していきましょう。


私たちのお肌は、みなさんご存知の通り代謝を繰り返しています。
このお肌の代謝のことを、お肌のターンオーバーと呼んでいます。
ターンオーバーは28日を周期。
新しく生まれた肌細胞は、28日後には垢となって、その使命を終えます。

一言で言えば、このターンオーバーのサイクルが乱れることで、にきびができてしまいます。
毛穴には皮脂腺が存在しており、お肌の保護や保湿のために皮脂を皮膚表面に分泌しています。
もし、ターンオーバーが悪くなってしまうと…
本来剥がれ落ちていくはずの角質が肥厚し、毛穴を閉じさせてしまいます。
そうすると、分泌した皮脂の行き場がなくなり、毛穴の中に溜まってしまう…
こうして、にきびが形成されてしまうわけです。

にきびにも様々な種類のものが存在します。
毛穴の中で皮脂が溜まってしまっているだけのものを、白ニキビ
白ニキビの状態でアクネ菌などのにきびの原因菌により、炎症が起こってしまったものを、赤ニキビ
にきびの原因菌と白血球が戦い、その残骸となった膿が溜まったものを、黄ニキビ
にきびまでにならなくても、皮脂が毛穴の出口で固まってできてしまうコメド(角栓)というものもあります。
このコメドが形成されることで、その後、大きなにきびに発展してしまうことも…。

このように、状態によってにきびにはいろいろなものがあるんです。
人によって、できやすいにきびが異なるのも事実…。。
そして大きくなればなるほど、治りにくくなってしまう…